Natuurvoedings adviseur

Als je wilt ervaren hoe natuurvoeding lichaam en geest beïnvloedt en je daarmee je eigen lichaam beter kunt begrijpen, werk ik na een intakegesprek een persoonlijk advies op maat voor je uit. Je ontdekt dan hoe voeding kan worden gebruikt als krachtig middel voor behoud van vitaliteit.

Ik wil jou inspireren & enthousiasmeren over wat voeding echt kan brengen, want helaas biedt het internet onvoldoende antwoorden, spookverhalen doen de ronde en bronnen lijken elkaar tegen te spreken.

Voed je goed & voel je goed. Wees goed & doe goed!

Thema’s

Weet jij niet hoe je hiermee aan de slag moet & wil jij ‘doelgericht’ leren koken & meer inspiratie op doen om thuis in de keuken aan de slag te kunnen gaan met natuurvoeding. Stel zelf dan een gezellig groepje van 8-10 personen samen en kies een thema uit de onderstaande mogelijkheden; koolhydraatarm / beperkt, vegetarisch / veganistisch, darmproblematiek / fermenteren, hormonen & stress, gluten, koemelkvrij….

Haal het allerbeste uit jezelf

Je kent het vast wel; je weet wel hoe je iets moet gaan doen. Maar je loopt vast in details. Het helpt niet, je twijfelt aan jezelf. Je hebt een heleboel excuses. Of je doet het simpelweg niet.
Met de intake gaan wij samen 1 op 1 kijken wat jouw eventuele lichamelijke klachten zijn of waarom dat je steeds moe bent/jezelf te druk voelt/veel stress ervaart/te weinig tijd hebt/je twijfelt aan jezelf/niet zo gezond eet…wat zie jezelf graag anders, waar loop jij vast…?!
Door kleine stapjes, posiviteit, enthousiasme, inspiratie, bewuster & vooral lekker leren om gaan met gezonde voeding en niet te vergeten leren luisteren naar je eigen lichaam…
Met handige simpele tips & tricks ga ik samen met jou het allerbeste uit jezelf laten halen.
Ik neem dus niet alleen het stukje voeding mee maar het hele plaatje.
Want dat is waar je het verschil kunt maken…